印度电影 同名人剧情介绍:来的第一步就不对，力量不能用到老，要注意衔接，这是我们后续需要纠正的点。第二，加速过程中也是用力太猛，有爆发力是好事，但是加速阶段，步伐也不能立刻就变得太大，这样会影响跑步频率。而且，陈明亮跑步频率比一般同学快，但是还不够快，咱们学校里比陈明亮步频快的还有不少，这块也是要加强的。第三，加速过程中不稳，来回左右晃荡。这也会损失速度，这个跟前一个毛病一样，应该都是发力过猛造成的，也是因为缺乏核心力量。第四，如同前面讲的，核心力量还是不足。耐力强，但是后备力量还是不能完全发挥。总值呢，优点突出，...