先说一些积极的事情，比如：“上几个礼拜和你一起外出游玩觉得非常有趣。”
直接告诉对方你想要分手。一般来说紧跟着上面那个短语的往往是：“但是，我认为我们最好不要再见面了。”
如果你觉得有必要，可以为自己伤害了他（她）的感情道歉。
你可能想和他（她）握手，然后说：“希望你一切都好。”
分手最好采取直接的方式，简洁明了地把自己的观点提出来。但是不能因为这是最有效的方法，就认为是最简单的。你可能需要事先准备台词。这能够帮助你树立信心，以最礼貌的方式将分手的消息告诉对方。
有时候对方并不愿意接受这个事实，但是你必须坚持自己的决定。不要让任何人劝服自己去做任何自己不愿意做的事情，比如继续和对方约会。
不要传递模糊的信息让对方不能轻易地放下。比如说：“我们还是做朋友吧。”这暗示你仍旧想和他（她）一起约会。如果你们能够成为朋友，那当然最好了。但是如果对方几乎让你发疯，你想彻底地让他（她）从你生活中消失，“我们还是做朋友吧”这句话就行不通了。你需要更加彻底地表达自己的意思，比如：“我们最好不要再见面了。”
温馨提示
如果你从彼此的关系中已不再感觉到乐趣，那就不必再浪费彼此的时间，友好地提出分手吧。