用完电脑后，再次清洁皮肤可以防止皮肤毛孔被堵，以免引发严重的皮肤问题。
烈日下
天气炎热，人容易汗流浃背，水分、盐分流失过多就会中暑，重者危及生命。另外，烈日对人体皮肤水分的掳掠是惊人的，因此，除做必要的防晒措施外，补水也应该是全方位的，也就是说，人体发肤都应该全面补水到位。
补水策略
做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜、准备充足的饮料，这些都是防止皮肤水分流失的好办法。
在包包里备一瓶补水喷雾，如活泉水舒缓喷雾，随时随地让肌肤保持水润。
如果皮肤有晒伤，记得涂上含补水成分的晒后修复霜，缓解皮肤的焦灼感，避免因干燥和炎热令皮肤充血。
选择SPF指数为8?15的滋润型彩妆。在防晒的同时，锁住面部水分。
必要时进食一点儿夏天的时令水果，如西瓜、西红柿等，它们的含水量都较高，也是养颜补水的佳品。
给面部用的补水喷雾不妨也给头发来点儿，因为它也需要补水。如果你的职业需要长期在烈日下，建议去专业美发沙龙给头发做专业补水。