以上是从教学反思中看其对教师专业发展的意义。我们看到，在不同的类型的教学反思中会产生不同类型的教师改变。下面我们从教师专业发展的视角来探析教学反思的作用。
张老师在新课程中的成长是伴随着赛课和公开课走过的。赛课不仅是个人的事情，往往也是所代表赛区教育当局的事情，在每次赛课前的准备过程中都有一个集体在帮助她，共同备课、听课、评课、修改之后又是一个新的循环，例如在她参加全国比赛时这样的循环走过了十五次。其实每个循环都是一个在挑战性的要求中对教学的反思过程。张老师说：“你在打磨一节课的时候，你有更多的反思，你需要反思以前没有思考过的东西。会积累自己更多更好的经验，会发现自己闪光的亮点，以前所不曾认真想过的失误。这时候反思就像是一阵风吧，吹得你向前走。”（I-Z-3）
在这种情况下，反思是在一个强迫她成长的外在环境，在与他人交流中所提供的刺激中进行，尽管反思一定是由自己积极思维的结果。但是在反思的发起上，还是显得有些被动。就如我们在对她反思动机中分析的那样，反思并不是她自愿的行为。张老师认为，自己教学中最主要的做法就是钻研教材和倾听学生，还不如把反思的时间让她钻研教材来的收获要大（I-Z-3）。张老师不论从情感冲击上，还是从认识负荷上都不太喜欢去反思，但是成长的需要她又不得不反思的矛盾情境恰恰在说明反思的重要性。