小宇背着书包气呼呼地回到家里，他的神情引起了父母的注意。“怎么了？小宇？”妈妈关心地凑了过来。小宇生气地一撇嘴：“妈妈，还记得王浩吗？”
“啊！不就是那个1千米跑第一的孩子吗？”
“有什么了不起！就是他，今天篮球队选人时，他在一边穷表现，结果他被录取了，我却被‘刷’下来了！瞧他那样，四肢发达，头脑简单！”
爸爸的脸沉了下来，在旁边重重地哼了一声：“这孩子，竟然还妒嫉了！”爸爸连一眼都没再看小宇，转身回房间了。小宇又愧又怕，满脸通红地坐在沙发上看着妈妈，他感觉到爸爸因为他说的话而有点看不起他，但他却不知道为什么。妈妈也严肃了起来：“孩子，知道吗？你在嫉妒人家王浩，嫉妒他就说明你承认自己不如他，你爸爸当然要失望了！嫉妒有什么用，只会让人家笑话！如果你不高兴被他甩下了，那就努力练球啊！下次再选队员，争取也进球队不就行了！”小宇点点头，拿着书包回房间去了。那年秋天，小宇果然也被选进了篮球队。小宇在自己的日记本上写了这样一段话：我不要嫉妒别人，因为那就是承认我不如人。总会有人比我更好，我只能是不断地学习再学习。
父母的激发计奏效了，小宇成功地把自己的嫉妒心转化为了学习的动力。生活中，像小宇这样的孩子可能还有不少，但却不是每位家长都能像小宇的父母这样成功转化孩子的嫉妒心，一些家长说教，一些家长对这种情况置之不理，这都是错误的，家长们应抓住孩子表露嫉妒情绪的契机，利用激发计，唤起孩子不服输的精神，帮孩子彻底战胜嫉妒情绪。