如果在我更年轻一点的时候,有人跟我说要自律,我一定会不屑一顾。那时候的我,不懂节制的重要性。认为生活应当丰盛而绚烂,想吃的东西一定要不遗余力地吃,想爱的人就要不顾一切去爱。直到不自律成为生活的常态,我才发觉放纵并没有让我更快乐。
有段独居的时光,我经常在晚上点各种外卖。明明已经点了一份套餐饭,却仍抑制不住想吃鸡排,就又下单买了鸡排和奶茶。我把食物一口接一口往嘴里塞,吃到快窒息,吃到最后自己都开始厌恶自己。第二天却又开始这样的恶性循环。
可以支配的时间比在学校的时候多出了很多,一晚上可以将各种综艺翻来覆去看十几二十遍。然而,却远远不如当初自习了一晚上回到宿舍后看一小集电视剧来得开心;和朋友在KTV里唱歌喝酒到半夜,以为夜夜笙歌才是年轻的证据。然而,参加再多的聚会,也只会让自己内心更加孤独与空虚。
周国平曾说:节制的本质就是认识自己。只有自律,才能让你洗尽铅华,遇见最本真的自己,收获最纯粹的快乐。