而在最开始，人是无法承受这种天地能量的，这就要有一个中间过渡的阶段，称之为修身。
修身一共分为九个阶段，称为修身九变，前三变主要是调整好身体，感应天地灵气，引天地灵气淬体，使身体最大程度的接受天地灵气，中间三变，可以初步的引灵气进入人体，不同程度上涤荡经脉，同时，可以控制少量入体的灵气，但还是不能使灵气在体内停留，但可以在吸入的瞬间，控制流动，在战斗中，可以提高很多的战斗力。
而在最后三变，就可以在体内短暂停留了，可以在经脉中流转，而且，最重要的是，此时入体的，就可以称为自己的了，因为灵气可以随自己的意志，而不是同之前一样属于灵气自发的流转。甚至有的天才在这一阶段，可以用一些浅显的武技，发挥出不俗的实力。
而南轩的修为其实严格的来说，并不属于这九变中的任何一变，只能勉强的说看起来像是定格在了修身四变。
在修身九变的巅峰就要利用灵气，激发丹田容纳灵气等天地能量，并且可以同化为自己可使用能量的潜力，在丹田开辟出“九霄”就正式晋入了武修的大门——通灵境，而同化为自己的这种力量，就叫做灵力。
而当人的修为到达了一定的程度。灵气便无法满足需求，这就要求更高级的天地能量，就是由灵气长期积累而成的精华，凝聚而成的元气，当元气也无法满足时，则还要用到的就是更高一级的玄气。